幼儿第一周营养食谱（2026年3月2日-3月6日）
东莞市望牛墩镇中心幼儿园 2026-03-01 10:13

Q

3月2日星期一

早餐：南瓜小米瘦肉粥

生肉包


午餐：鸡蛋肉饼

火腿丝炒生菜

粉葛红萝卜猪展肉汤

白米饭

午点：牛奶、蒸蛋糕

午点：苹果山楂茶

蒸花卷

水果：火龙果、香蕉


Q

3月3日星期二

早餐：青菜上汤云吞面
午餐：卤鱼腩、鱼蛋
肉丝炒莴笋
番茄土豆瘦肉汤
粗粮饭
粗粮饭点：蒸饺子
午点 ：牛奶红豆沙花生（芝麻）汤丸
水果：皇冠梨、红提




Q

3月4日星期三

早餐：三鲜上汤挂面

午餐：彩椒牛肉丸

蒜香炒菜心

白萝卜花生筒骨汤

白米饭


午点：牛奶、蒸蛋糕

午点：头菜丝花生鸡粥


水果：甜橙、坚果


Q

3月5日星期四

早餐：生菜丝肉丸烧骨粥
奶黄包

午餐：山药蒸排骨肉丝
蒜香炒青瓜粒
菠菜猪肝汤
粗粮饭

午点：蕃薯糖水、芝麻汤丸
午点：青菜瘦肉上汤通心粉
水果：番石榴、盐水花生


Q

3月6日星期五

早餐：青菜火腿瘦肉汤米粉

午餐：酱香鸡中腿

肉沫烩番茄

红萝卜淮山牛骨汤

白米饭

午点：牛奶、蒸蛋糕

午点：牛奶

香甜玉米棒

水果：苹果、沙糖桔



  • 关键词：营养食谱,幼儿,早餐,牛奶,午餐,瘦肉,水果,粗粮,花生,白米饭
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zdg 小编
2026-03-01 10:13:59
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